Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Mariola2013

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość kostrzyn nad odrą
Wzrost 177 cm
Masa ciała 100.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 31.92
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem uczennicą LO. Miła i przyjecielska. Portal polecila mi znajoma, która chce pomóc mi schudnąć. Kiedyś ważyłam w granicach 60-65kg nosiłam rozmiar 34/36 w tym momencie moja waga osiągnęła apogeum i wynosi 100kg! Jestem zalamana. Szukam kogos kto mnie nakieruje i wesprze w odchudzaniu. Mysle o racjonalnym odżywianu tj. mało, ale często. No i oczywiście chce ćwiczyć chodź czesto trace do tego chęci. Myslalam o ćwiczeniach Ewy Chodakowskiej oraz o Nordic Walking'u. Licze na wsparcie :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.