Informacje podstawowe
Płeć | Mężczyzna |
Wiek | 40 lat |
Miejscowość | Ostrów Wielkopolski |
Wzrost | 180 cm |
Masa ciała | 82.00 kg |
Cel | 80.00 kg |
BMI | 25.31 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Witam, postanowiłem założyć Vitalię, ponieważ zamierzam zacząć
zdrowy tryb życia, zdrowo się odrzywiać oraz bezpiecznie nabrać trochę masy mięśniowej. Mój styl odzywiania daleki jest od zdrowego, mam słabość do czipsów i frytek.
Moje odżywianie wygląda tak, że jem co popadnie, kiedy zrobię się głodny.
Następuje to przeważnie co dwie godziny. Mimo tego nie tyje, mam raczej
przyspieszony metabolizm. Moja wielką pasją od dziecka był rower, potrafiłem godzinami jeżdzić po lesie moim MTB, a dla funu i adrenaliny skakałem przez chopy na BMX'ie.
Od dwóch lat przemieszczam się tylko samochodem.
Na codzień wykonuję różne ciężkie prace fizyczne, więc jest to jakiś ruch, ale nie daje on zadowalających efektów. Mam zamiar poprawić swoją ogólną kondycję,
powrócić do roweru oraz zapisać się na boks i taekwondo.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
...