Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Kasiek92

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość warszawa
Wzrost 166 cm
Masa ciała 70.30 kg
Cel 60.00 kg
BMI 25.51
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Załatwiła mnie pobliska budka z kebabem i obiado-kolacje, które przygotowywałam dla bf gdy ten wracał po 21 z pracy. I piwko. Chciałabym zrzucić 10kg, ponieważ gdy ważyłam 60-63kg, czułam się zdrowo i atrakcyjnie. Dla samej siebie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Najgorszy pomysł - rezygnacja z mięsa na 3 lata, również, lecz nie tylko po to, by schudnąć. Nigdy nie miałam gorszych włosów i paznokci.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.