Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
wodziboro

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 67 lat
Miejscowość Udine (Włochy)
Wzrost 172 cm
Masa ciała 88.00 kg
Cel 83.00 kg
BMI 29.75
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Emerytura/renta
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem inwalida po' wypadku samochodowym. Wraz z zona przezylismy ten wypadek. Ale po wypadku, oprocz problemow zdrowotnych pokazaly sie problemy z otyloscia. Przybralem w ciagu pol roku z 70 kg do 105kg.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W ciagu dwóch miesiecy schudlem 8kg. Cwicze co drugi dzien przez 7minut. Jem wiecej owocow,warzyw oraz wedlin wedzonych.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.