Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Taka_Kasia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Wzrost 173 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 22.05
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Siedzący tryb życia oraz ciągłe uleganie zachciankom doprowadziło do, niestety, lekkiej nadwagi. Może weiel z Was nie nazwałoby tego nadwagą, jednak ja sama kiepsko się czuję we własnym ciele. Wciąz wspominam lato sprzed czterech lat, gdy czułam się lekko, sexy i szczęsliwa... A było to dawno temu, jakieś 8 kilogramów temu :-) W tym roku muszę przejść ekspresową przemianę, jako że do wakacji został mi niecały miesiąc! Mam nadzieję, że uda mi się zrzucić choć 6kg. Trzymajcie kciuki :-) !

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Słone przekąski (Orzeszki! Mniam!), piwkowanie, pichcenie pachnących potraw z makaronem, ryżem, białe pieczywko chrupiące ze skórką... Echhh, porażka za porażką! Ale za to jaka przyjemna!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.