Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
agulinek23

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Wzrost 164 cm
Masa ciała 104.20 kg
Cel 75.00 kg
BMI 38.74
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mama 3,5 rocznego synka i 4 miesięcznej córeczki , moje zainteresowania to fotografia w szczególności portrety ! a do odchudzania skłoniło mnie moje odbicie w lustrze ! nastąpił w końcu dzień w którym zauważyłam że jest mnie zdecydowanie za dużo !!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

pierwszą próbą w odchudzaniu była dieta dukana ( wytrzymałam 1 miesiąc -schudłam 5 kg , ale niestety moje słabości wzięły za wygrane ) kolejną próbą SĄ (obecnie ) ćwiczenia z Ewą Chodakowską - ćwiczę codziennie ale waga stoi :(( brak mi sił i powoli motywacji ale póki co walczę !! I właśnie szukam jakiejś diety do tych ćwiczeń bo mam nadzieje że wtedy wszystko razem da upragniony efekt !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.