Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
lennon45

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 26 lat
Miejscowość nowy dwór gdański
Wzrost 155 cm
Masa ciała 49.90 kg
Cel 40.00 kg
BMI 20.77
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Źle się czuję (psychicznie) jak widzę siebie w lustrze to, że mam "boczki" i brzuszek. Wstydzę ubrać się w kostium kąpielowy, a nawet w krótkie spodenki. Chciałabym schudnąć aby mieć dobre samopoczucie :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zaczęłam odchudzać się w marcu 2013 roku, moja dieta i ćwiczenia trwał około 3 tygodni, później miałam ciężki okres w moim życiu i przestałam ćwiczyć, nie miałam motywacji. Teraz czuję, że mi się uda, że osiągnę swój cel :).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.