Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
fradzia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 45 lat
Miejscowość radomsko
Wzrost 157 cm
Masa ciała 55.90 kg
Cel 50.00 kg
BMI 22.68
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem młodą mamą, która próbuje wrócić do formy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Ostatnio udało mi się schudnąć 2 kilogramy, które niestety wróciły w tym tygodniu. Nie wiem co mnie napadło, ale obżerałam się białym pieczywem z kremem czekoladowym. Brakuje mi konsekwencji w odchudzaniu, a największym wrogiem mojej figury jest podjadanie. Dokańczam zupki po córeczce i zjadam conajmniej dwie ponadprogramowe kanapki szykując meżowi drugie śniadanie do pracy lub kolację.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.