Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Renata_l

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 54 lat
Miejscowość Stalowa Wola
Wzrost 160 cm
Masa ciała 77.20 kg
Cel 62.00 kg
BMI 30.16
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam wiele zainteresowań, do których zaliczyć należy: fotografię, sport, muzykę, sztuki plastyczne, taniec, jazdę na rowerze, podróże.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moje życie, to ciągła dieta, na której szybko się nudzę i moje efekty są zawsze nijakie. Choć mam w pamięci rok 2012, kiedy to wzięłam się solidnie za siebie od stycznia i schudłam do maja 26 kg. Był to mój największy sukces. Ważyłam wówczas 62 kg i trwało to 2 lata. Potem przeżyłam różne porażki osobiste, życiowe no i się zaczęło. Znowu waga zaczęła rosnąć, do tego doszły problemy zdrowotne, hormony oszalały, a ja puchłam, puchłam i puchłam. Próbowałam z tym walczyć, jednak zawsze kończyło się tak samo. Waga trochę spadała, by już za chwile znowu osiągnąć swój cel. Leczę się hormonalnie.Teraz jestem załamana swoim wyglądem, tym, że nie mieszczę się w swoje stare ubrania, mimo. iż 5-6 razy w tygodniu uprawiam godzinny slow jogging, jeżdżę 3 razy w tygodniu 30 km na rowerze-nie chudnę :( Mam nadzieję, że tym razem dam radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.