Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
nikamaj

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Szczecin
Wzrost 170 cm
Masa ciała 61.50 kg
Cel 54.00 kg
BMI 21.28
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

od zawsze się uczyłam, nie pamiętam żebym robiła cokolwiek poza tym hmm oczywiście jest jeszcze narzekanie xD no ale większość czasu spęczam przed książkami, lubię też obejrzeć dobry film, posłuchać muzyki, raczej jestem zamknięta w sobie... chce być szczęśliwa i zaakceptować siebie, dlatego muszę schudnąć! I to jak najszybciej, bo mam dosyć tego, że nie mogę spojrzeć w lustro...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

od zawsze byłam pulpetem, w wieku 13,5 lat postanowiłam schudnąć tak też się stało, zrzuciłam 20 kg, wagę utrzymywałam przed 5 lat, potem na skutek stresów zaczęłam mocno przybierać na wadze. Jadłam coraz więcej słodyczy, czekolad i słonych przekąsek, już nie ćwiczyłam, przytyłam 14 kg, teraz gdy matury się skończyły chciałabym zacząć dbać o siebie i schudnąć, aby móc zaakceptować siebie i być znowu szczęśliwą

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.