Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
h.ola.ola

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Wzrost 156 cm
Masa ciała 53.00 kg
Cel 48.00 kg
BMI 21.78
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Moj pierwszy na vitalia.pl. nigdy wczesniej nie bylam zarejestrowana na podobnych portalach. Stwierdzilam Jednak ze czas I tego sprobowac. Wyjechalam z polski ok 8 miesiecy temu, zmienilam tryb zycia calkowicie I przybralam 5 kg. Ubrania staly sie przyciasne I niewygodne, rzadziej zerkam w lustro bo zwyczajnie nie podobam sie sobie. Nigdy nie mialam problemu z nadmiarem wagi, wiec teraz mam problem ja zgubic. Uwielbiam slodycze I nie potrafie powiedziec dosc. Postanowilam pozbyc sie tych 5 nieszczesnych kg do konca lipca. U mnie jest teraz zima wiec nie mam pospiechu do lata.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

przez ostatnie dwa miesiace probowalam kilku diet, ktorych nie zdolalam nawet dokonczyc. Po kilkiu dniach poddawalam sie zeby od kolejnego poniedzialku sprobowac nowego jadlospisu. Fiasko. Ostatni tydzien spedzialam.praktycznie w ksiazkach poniewaz mam wiele zaliczen, a jak wiadomo w trakcie nauki czesto gesto zachciewa sie slodkiego. Staralam sie walczyc, 2 kg ubylo ale wody. Przez weekend jadlamnormalnie I siup waga 53 spowrotem. Od jutra powaznie sie mobilizuje i dlatego dzis sie zarejestrowalam I mysle ze z pomoca I wsparciem calej tutejszej spolecznosci, dam rade.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.