Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
etna2

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Tu I Teraz (Mikronezja (państwo))
Wzrost 163 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 79.00 kg
BMI 28.98
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

witajcie mam na imie irka i mam 33 lata do diety sklonila mnie moja przerazajaca waga ,bowiem przy wzroscie 163 wazylam 94 kilogramy wiec poprostu juz prawie sie toczylam,pomijajac fakt ze o ładnych ciuchach moglam zapomniec

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

prób było wiele jak pewnie wiele kobiet tutaj i nie tylko bo mezczyzni pewnie tez sa,moimi bledami było to że głodziłam sie cały dzien a wieczorem już nie jadłam a żarłam,ale kiedy dobilam do tej magicznej 94 powiedzialam sobie stop trzeba cos z tym zrobic ale tym razem podeszlam do tego z głowa i zmiast diet cud i tabletek wszelakich postanowilam jesc wszystko ale w ograniczonych porcjach i musze przyznac ze pierwszy tydzien był koszmarem,chodziłam zła i głodna no i potem z kazdym dniem bylo coraz lepiej i w taki to oto sposob straciłam 16 kilogramow ,choc nadalwalcze bo do mojego sukcesu chcialabym stracic jeszcze 10 i mam nadzieje ze z waszym wsparciem mi sie to uda:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.