Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Panna_Agnieszka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Huntingdon (Wielka Brytania)
Wzrost 167 cm
Masa ciała 81.50 kg
Cel 75.00 kg
BMI 29.22
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem z natury wesołą i energiczna osobą, jednak przez nadwagę straciłam pewność siebie. Wokół mnie wszystkie koleżanki, które wyglądają jak kościotrupy mówią, że są za grube to mnie po prostu dobija... Postanowiłam więc, że czas skończyć z objadaniem się a czas zacząć wydobywać tą piękną, pewną siebie Agnieszkę, która kroczy energicznym krokiem przez życie. Mam nadzieję, że mi się uda ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam już wielu diet, jednak ciągle chodziłam na nich głodna i zła, ponieważ inni zajadali się schabowymi z pieczonymi kartofelkami itp, a ja jadłam gotowane warzywko wrrr... wiadomo długo nie wytrzymywałam i wracałam do starych złych nawyków. Suplementy? Jasne tez próbowałam, ale bez ćwiczeń do których nie mam zbytniego zacięcia nic nie dawały ; / . Dietę Dukana czy Kapuścianą wspominam najgorzej...przez nie długi czas miałam wręcz obrzydzenie do niektórych produktów... Tak w skrócie wyglądały moje starania o piękną sylwetkę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.