Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
miki.themis

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość warszawa
Wzrost 164 cm
Masa ciała 76.10 kg
Cel 63.00 kg
BMI 28.29
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Mam mnóstwo zainteresowań, odnoszę sukcesy na polu zawodowym, otaczają mnie wspaniali przyjaciele, mieszkam na swoim. Niestety nie potrafię się tym jakoś szczególnie cieszyć, bo najzwyczajniej w świecie źle się czuję we własnej skórze. Niezadowolenie z wyglądu fizycznego (problem nadmiernej tuszy) bardzo silnie rzutuje na moje samopoczucie psychiczne. Chcę odzyskać pewność siebie na każdym polu, nie tylko zawodowym. Najbliższe mi osoby, to są piękne, zgrabne dziewczyny. Kiedy spędzamy razem wolny czas poza domem, niejednokrotnie źle się czuję, bo praktycznie cała męska uwaga jest skupiana na moich towarzyszkach, a mnie traktują na ogół jak powietrze. Uwielbiam bawić się na parkiecie, ale nienawidzę, kiedy nagle zostaję sama, bo koleżankę porwał do tańca kolejny wielbiciel. Jako kobieta potrzebuję czuć się atrakcyjną i pożądaną, a nie przeźroczystą. Chcę móc zdecydować o tym, z kim założę kiedyś rodzinę, mieć wybór, a nie godzić się na to, co mi los ześle. Jak by nie było, mężczyźni są przede wszystkim wzrokowcami. Najpierw potrzebują zachwycić się oprawą, żeby zainteresować się w końcu wnętrzem. W sumie nie jest to takie głupie, bo może skutecznie zmotywować kobietę do zadbania o swój stan zdrowia, któremu nadprogramowe kilogramy zdecydowanie nie służą.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

2 razy w życiu byłam na diecie, na obu wytrzymałam po kilka miesięcy, schudłam po kilka kilogramów, kiedy wskaźnik wagi nagle się zatrzymywał, a ja czułam się jak worek treningowy stopniowo coraz bardziej tracąc energię i entuzjazm. Potrzebuję porządnego planu, odpowiedniego nadzoru i powinien być sukces!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.