Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Doriss.dorota1

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 52 lat
Miejscowość Biała Podlaska
Wzrost 166 cm
Masa ciała 74.60 kg
Cel 51.00 kg
BMI 27.07
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniła mnie świadomość złego odżywiania, chaos codziennych posiłków oraz fakt, że dodatkowe kilogramy postarzają.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

. Prób podejmowałam chyba 20 razy. Dwa razy udało się doprowadzić je do końca. Pierwsza próba to dieta kopenhaska, druga to Duncana. Po diecie kopenhaskiej 2 lata trzymałam się dobrze (zbyt ciężko zdobyta upragniona sylwetka) potem nie udało się jej powtórzyć i szybko nadrobiłam stracone kg, natomiast po diecie Duncana po miesiącu zaniechania jej przytyłam błyskawicznie (+2 kg dodatkowo).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.