Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
barsucznik

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Zwoleń
Wzrost 164 cm
Masa ciała 62.10 kg
Cel 59.90 kg
BMI 23.09
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Źle się czuję w moim ciele, chcę coś zmienić. Mam zamiar rozpocząć studia w październiku i chciałabym zacząć ten nowy etap z nowym "lookiem" i nową, a przynajmniej lekko odmienioną osobowością. Chciałabym nabrać pewności siebie, którą straciłam przez lata nieprzyjemnych komentarzy i drwiących spojrzeń ze strony uprzywilejowanej, 'chudej od urodzenia' strony społeczeństwa.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odkąd pamiętam próbowałam się odchudzać i szczerze mówiąc... nigdy mi się to jakoś szczególnie nie udawało. Raz, dwa lata temu, przed wyjazdem do Hiszpanii ze znajomymi udało mi się zrzucić jakieś 10 kg (wstydziłam się pokazać im w kostiumie kąpielowym, więc miałam dużą motywację). Jeździłam wtedy duuużo rowerem (jakieś 70km dziennie przez mniej więcej 3 tyg), piłam dużo wody, nie jadłam słodyczy, starałam się 'zapychać' żołądek błonnikiem... Niestety, podczas pobytu w Hiszpanii zaprzestałam dbać o siebie: braku roweru =brak ćwiczeń, zaczęłam też jeść słodycze (no przecież po trzech masakrycznych tygodniach mi się należały!). No i chyba wiadomo jak to się skończyło... Od tamtego czasu znienawidziłam rower i nie ma takiej siły, która by mnie z powrotem posadziła na tym nieszczęsnym siodełku. Jeeej, ja bardzo mnie bolał od niego tyłek!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.