Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Kayada

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Wzrost 168 cm
Masa ciała 62.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 21.97
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Obecnie jestem studentką z tendencją do zajadania się słodyczami. I napadów wilczego obżarstwa. Chcę z tym walczyć - nie chodzi nawet o wagę, ale o komfort psychiczny.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przez lata toczyłam walkę z nadprogramowymi kilogramami i wreszcie udało się - mniejsze porcje, wolne jedzenie, waga pojechała w dół... Aż za bardzo. W pewnym momencie ważyłam 39kg i powiedziałam "DOŚĆ! Nie chcę, żeby wszyscy się o mnie martwili. Zaczynam jeść". I zaczęłam. Aż za dużo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.