Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Cyganeczka26

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Darłowo
Wzrost 152 cm
Masa ciała 74.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 32.03
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mężatką od trzech lat. 2.5 Roku temu urodziłam synka. Co prawda że w ciąży nie przytyłam dużo bo 15 kg. Myślę że dlatego że nie przejadałam się.Jadłam tak jak przed ciąża. Jednak ruch był ograniczony ze względu na to, że w ciąży dokuczałam mi rwa kulszowa i dokucza do dzisiaj. Chciałabym schudnąć ok 10 kg aby czuć się dobrze we własnej skórze. Bez wstydu rozebrać się na plaży. Bez tego cellulitu i fałdów na udach i pupie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam się już dwa miesiące. Udało się schudnąć 3 kg. Było by więcej gdybym tak naprawdę przestrzegała codziennie diety a tak to jeden dzień się odchudzam drugiego dnia objadam się słodyczami. I tak w kółko.Jedyna rzecz jaka mi się udała do tej pory to rzucenie palenia. Nie pale od 2 miesięcy i nawet za nimi nie tęsknię. A paliłam aż 11 lat. Chciałabym w końcu naprawdę schudnąć i osiągnąć to o czym marzę. Mam nadzieje że mi się uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.