Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
londongirl1988

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Londyn (Wielka Brytania)
Wzrost 171 cm
Masa ciała 65.50 kg
Cel 60.00 kg
BMI 22.40
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

28 lat, mieszkam w Londynie aczkolwiek kocham polskie jedzenie i czesto chodze do polskich sklepow tutaj.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

bywalo roznie.... ostatnio przytylam do 79kg. 4 juz za mna noi teraz jeszcze 18kg zostalo do zrzucenia :) Moja dieta skladala sie z vasy, jogurtow owocow i warzyw, ciagla glodna chodzilam no i tylam mimo to. Od jakiegos czasu zmienilam diete i zaczelam gotowac czego nie robilam od wiekow. Trenuje na silowni ok ok4 razy w tygodniu. Moj sukces to przebegniecie 5km . Daze do 10km

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.