Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 40 lat |
Miejscowość | Orzesze |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 74.80 kg |
Cel | 68.00 kg |
BMI | 27.47 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Bezrobotna |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą raczej lubiącą ruch, tzn nie żebym uprawiała jakieś sporty, poprostu nie lubie bezczynności. Tylko dobra książka może sprawić że przez pare godziń potrafie tylko czytać i nic nie robić.
Bardzo bym chciała wyglądać jak przed ślubem tzn moja waga z tamtego okresu bardzo mi odpowiadała. i chciałabym się znowu tak czuć. Pozatym mam wrażenie od jakiegoś czasu, że kolana i plecy mi wysiadają, coraz częściej mnie bolą, także to też jest powód, dla którego chciałabym zrzucić kilogramy.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moja nadwaga najbardziej doskwierała mi w szkole średniej i wtedy to właśnie najczęściej sie odchudzałam. Początkowo sama sobie układałam "diete" tzn jadłam wszystko gotowane, unikałam chleba, same jogurty naturalne, jakieś ćwiczenia, i wsumie wtedy też najwięcej schudłam ale zawsze po jakimś czasie wracałam do normalnej wagi, Siostra przyniosła kiedyś diete kapuścianą ale to była porażka nie szło tego jeść. Dieta Duckana razem z koleżanką sie odchudzałyśmy, schudłam ok 5 kg na kilka miesięcy ale, jednak więcej jej nie stosowałam bo przestraszyłam sie opiniami o niej. Najwięcej jednak schudłam (ok 10 kg) jak się nie odchudzałam, być może było to spowodowane stremem jaki wtedy przeżywałam, poprostu waga sama spadła.