Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Cassieeee

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 168 cm
Masa ciała 67.00 kg
Cel 62.00 kg
BMI 23.74
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

naładowana pozytywną energią .. chęć dalszej walki o swoją wymarzoną sylwetkę

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

.. Ilość przeprowadzonych diet niezliczona .. czasem trwały dzień , dwa , tydzień efekt przeważnie ten sam czyli zbędny wysiłek.Jeżeli chodzi o sukcesy to można do nich zaliczyć pozbycie się około 35 kg gdzie doszłam do wagi 54kg , jednak nie była to mądra dieta gdyż w celu pozbycia się jeszcze większej ilości kg wprowadzałam głodówki pomimo iż wyglądałam już dobrze w oczach innych jednak dla mnie było to wciąż za dużo.. co z perspektywy czasu nie odbiło się dobrze na moim zdrowiu..i jak się domyślacie skończyło się w procesie długi falowym efektem jojo.Tym razem stawiam na zdrową dietę i sport ! póki co jestem zdeterminowana i wierzę ,że tym razem mi się uda zdrowo i skutecznie schudnąć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.