Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 29 lat |
Miejscowość | Düsseldorf (Niemcy) |
Wzrost | 163 cm |
Masa ciała | 61.00 kg |
Cel | 52.00 kg |
BMI | 22.96 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem bardzo spokojną dziewczyną. Interesuję się muzyką, sportem i podróżami.
Lubię języki obce, matematykę i programowanie. Do odchudzania skłoniło mnie odbicie w lustrze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moja krytyczna waga, którą osiągnęłam w lutym 2012r. wynosiła 74kg.
Byłam mało aktywna fizycznie, tylko wf i droga z i do szkoły (3km) a i tak czasami
wracałam autobusem. Jadłam w sumie przeciętnie, w sumie z nudów.
Natomiast nigdy nie miałam słabości do niezdrowego jedzenia.
Od marca wzięłam się za siebie, zaczęłam eksploatować bieżnię, która stała
w pokoju obok, jadłam ok.1200kcal dziennie czasem mniej.
Chudłam szybko. 1 maja ważyłam 51 kg. (23kg w 3 miesiące)
Niestety bieganie doprowadziło moje stawy do złego stanu i musiałam
przestać. Jadłam jak najęta i doszłam z powrotem do 64kg w grudniu.