Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ruedesboulets

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Toruń
Wzrost 163 cm
Masa ciała 52.70 kg
Cel 50.00 kg
BMI 19.84
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Interesuje się kinem, lubię czytać książki, słuchać muzyki. Jestem bałaganiarą i próbuję zmienić swoje nawyki. Do odchudzania skłoniły mnie moje ubrania, które nie leżą tak jak powinny. Chciałabym zdrowiej się odżywiać, nauczyć się gotować, cieszyć się swoim życiem, mieć kondycję, w lato założyć obcisłe ubrania i bikini :).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Trzy lata temu rozpoczęłam intensywne odchudzanie przez wakacje. Zgubiłam ok. 10 kilo, do tej pory wróciły dwa, nie traktuję tego jako wielkiej porażki. Właściwie cieszę się, że ponownie nie wróciłam do tamtej wagi. Do mojej wymarzonej wagi wtedy nie brakowało już dużo, ale darowałam sobie to i teraz żałuję.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.