Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
andwo

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 164 cm
Masa ciała 62.50 kg
Cel 55.00 kg
BMI 23.24
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

najwyższy czas wziąć się za siebie! cel 54 kg obecnie 64,7 kg zaczynam z dietą smacznie dopasowaną

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

w zeszłym roku ważyłam 57 kg. Bardzo dobrze się wtedy czułam ale niestety przez jedzenie za dużych porcji i pozwalaniu sobie na kaloryczne przyjemności przytyłam 7 kg!!! czas to zmienić!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.