Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
violkanation

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Miejscowość Rząśnik
Wzrost 177 cm
Masa ciała 88.60 kg
Cel 77.00 kg
BMI 28.28
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem osoba w miare aktywna mimo to ze jestem w domu i wychowuje dzieci. Ale zaczelismy budowe domu i co chwile cos robie na budowie , lubie tez prace w ogrodku wiec troche ruchu mam :) a z dwojka dzieci na brak ruchu tez nie moge narzekac :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowalam diete Dukana,w 8 tygodni schudlam 6 kilo, niestety moja motywacja po jakims czasie spadla, pozniej zaczely sie wyjazdy na urlop, do znajomych itd i dzis jestem w tym samym miejscu co bylam przed ta dieta. sama jestem sobie winna bo brak motywacji i checi to spowodowal ze znow przytylam,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.