Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 33 lat |
Miejscowość | Dzierzgoń |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 81.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 29.07 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Hej. Mam na imię Agnieszka i myślę że jak większość osób na tym portalu ma już dość swoich dodatkowych kilogramów. Tym razem postaram się je ostatecznie zlikwidować:)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moim najgorszym wrogiem są słodycze. Bez nich nie jestem w stanie funkcjonować. Jednak jak zabieram się za dietę to bardzo szybko chudnę. Rezygnuje z tłustych potraw i słodyczy. Nie jem po godzinie 18. Piję dużo, duuużo wody i stosuje Slimitin. Nie wiem czy rzeczywiście pomaga, ale psychicznie tak;P Nie jem chleba, ziemniaków i ogólnie staram się ograniczać porcje. Jednak nie mam silnej woli i czasami mam słabe momenty w których sięgam po coś słodkiego. Z tym właśnie sobie nie daje rady. Ale mam nadzieje że to już za mną. Kupiłam bieżnie i robie marszobiegi codziennie przez 1h (5min marsz, 10min bieg) i już widać efekty. Mam nadzieję że uda mi się osiągnąć sukces dlatego też robię zdjęcia co kilkanaście dni żeby później było porównanie.