Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
monkamonka123

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 45 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 164 cm
Masa ciała 84.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 31.23
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Wyglądam jak pączek w maśle ;). Z dnia na dzień jestem coraz większa. Zawsze się śmiałam że spodnie w gumkę to ostatni etap tycia , potem może być już tylko gorzej. Jeszcze nie jestem na tym etapie ale już mi niedużo brakuje. Ostatnio kupowałam sukienkę na wesele i był to rozmiar 46. To jest chyba już mój punkt kulminacyjny.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dieta z gazety - była z pasztetem sojowym ale nie mogłam go nigdzie kupić więc zastąpiłam go tofu, było okropne. Kiedyś stosowałam kropelki z czosnkiem na spirytusie - bez efektu. Kilka razy udało mi się schudnąć. Pierwszy raz to było jak pojechałam bo pracy za granicę, na 3,5 m-ca. Wróciłam wtedy o jakieś 8 kg szczuplejsze. Ale efekt jojo dał szybko o sobie znać. Kolejny, piękny sukces to 12 kg od stycznia do połowy maja, ważyłam wtedy 60 kg. Niestety pod koniec roku było mnie już ok 68 kg. A potem systematycznie co rok po 1-2 kg i mamy obecną wagę. Wszystko jeszcze przede mną. Wprawdzie wtedy byłam duuużooo młodsza i łatwiej podobno wtedy się chudnie, a z wiekiem jest coraz trudniej zgubić zbędne kilogramy, ale dam radę :):):):):):):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.