Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
megg78

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Jaksice
Wzrost 170 cm
Masa ciała 93.90 kg
Cel 75.00 kg
BMI 32.49
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Przyszła ta faza, która wywołała u mnie tak ogromne poczucie przejścia na kolejny etap życia, że postanowiłam to zrealizować i nie zastanawiać się tylko posłuchać siebie. Potrzebuję kolejnego okna na świat i może to będzie ten kierunek... Całą resztę będę opowiadać w trakcie pisania tego pamiętnika -zobaczymy jak wyjdzie :) pozdrawiam Dziewczyny

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

odchudzałam się z osiągniętym celem raz jeden. Schudłam 11 kg ,z 88 na 77. Więcej nie chudłam, bo zaczynałam wyglądać źle tj. kiedyś ks zapytał , czy jestem chora i to był dla mnie sygnał, że więcej nie powinnam zrzucać. To było 3 lata temu. Aktualnie przytyłam więcej, czyli standardowy efekt jojo. Pomiędzy 1wszym razem , a tym obecnym, który właśnie rozpoczynam były małe epizody, próby, ale niestety po niedługim czasie odpuszczałam. Stwierdziłam, że nie jestem gotowa i czekałam cierpliwie na ten moment, który nastąpił właśnie teraz. Potrzeba, zrozumienie i ciśnienie, że chcę schudnąć!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.