Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
FlyAngie

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Kędzierzyn-Koźle
Wzrost 167 cm
Masa ciała 78.70 kg
Cel 65.00 kg
BMI 28.22
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Wesoła, optymistyczna, trochę roztrzepana. Uwielbiam muzykę, nie wyobrażam sobie życia bez niej. Chcę schudnąć, ponieważ nie chcę już siebie takiej widzieć codziennie w lustrze. Chcę mieć ładną figurę i chcę się sobie podobać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie stosuję jakichś specjalnych metod. Ograniczyłam słodkie produkty, tłuszcze, a spożywam więcej owoców. Dorzuciłam do tego więcej ruchu i ćwiczeń.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.