Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
bojkotos

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Hajnówka
Wzrost 158 cm
Masa ciała 76.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 30.44
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Flagowy przykład efektu jojo, następnie ofiara leczenia sterydami, dodatkowo okropny leń w końcu wziął się za siebie i jesteśmy tu, gdzie jesteśmy :) Again :p

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po śmierci ojca schudłam z 50 kg do 41 kg. Kiedy czynniki stresowe zaczęły zanikać, pojawił się nowy bagaż w postaci 19kg. Następnie w wyniku konieczności leczenia sterydami +16 kg. Nie potrafiłam wytrwać na żadnej diecie, aktywność fizyczną też stosowałam "akcyjnie". Dopiero na diecie Vitalii udało mi się schudnąć, utrzymać nawyki żywieniowe oraz utrzymywać aktywność fizyczną 3x w tygodniu. Następnie posypało mi się zdrowie, w wyniku niedoczynności przysadki i własnego lenistwa jestem znowu na drodze do zdrowej sylwetki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.