Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Selenaa2

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Rzeszów
Wzrost 170 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 24.22
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Przez całe życie borykam się z niewielką, ale zawsze nadwagą i w końcu chcę to zmienić. Czas na zmiany. Chcę w końcu czuć się dobrze sama ze sobą :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W wieku 16 lat przez prawie rok intensywne ćwiczenia, mało restrykcyjna dieta, ale bez słodyczy i tłustych rzeczy - 10 kg ubyło. Potem podobnie, ale zawsze brakowało silnej woli i po 2 tygodniach następowało "załamanie" diety i za jakiś czas znowu to samo od początku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.