Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
vysockam

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Białystok
Wzrost 169 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.11
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie życie i mój synek. Postanowiłam ze schudnę, dla siebie dla męża i synka aby być z nimi jak najdłużej. Interesuje po troszku wszystkim : piekę torty na zamówienia; robię na szydełku. Po za tym mam kochanego męża i cudnego synka na którego długo czekaliśmy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Już kilka razy próbował schudnąć ale wszystko wracało z podwojoną masą. wiec wiem że głodówki nic nie dają i źle dobrane diety też bo mam problemy z żołądkiem. Wszystko się zmieniło jak po ciąży przytyłam i stwierdziłam dość czas na zmianę żywienia. przekąski i słodycze w odstawkę i wszystko co smażone teraz tylko dania na parze i ćwiczenia na partie brzucha bo to mi najbardziej przeszkadza.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.