Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Kaoka123

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Zamość
Wzrost 164 cm
Masa ciała 57.60 kg
Cel 56.00 kg
BMI 21.42
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Już od dawna chciałam schudnąć, ale każdy mi mówił, że wyglądam dobrze. Tylko ta świadomość, sprawiała, że jakoś specjalnie się nie przejmowałam, ale kiedy kolega w szkole zadał mi takie pytanie " Dlaczego ty jesteś taka gruba?" nie wiedziałam co powiedzieć. Zawiodłam się na osobach, które jako tako podtrzymywały mnie, abym nie odchudzała się. Wiem, że jestem gruba, ale nie jest miło słyszeć to z ust znajomego.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukces: Na początku 1gim. ważyłam 66 przy wzroście 162, czułam się dobrze, ale po pewnym czasie zbrzydła mi moja sylwetka, kiedy zobaczyłam się w lustrze. Odchudzanie zaczęłam na lekcji w-f, która odbywała się na basenie. Przepłynęłam 23 basenów, to czyli ponad pół km. Później wprowadziłam 3 dniową dietę i jakimś cudem udało mi się schudnąć do 62kg, ale się zdziwiłam. he he Od tamtej pory urosłam 2cm, więc trochę mi się rozłożyło. Teraz znowu mam te same uczucie, co półtorej roku temu. Mam zamiar stracić 6kg do wakacji, ale nawet najmniejsza utrata wagi zadowoli mnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.