Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kronat

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 168 cm
Masa ciała 64.50 kg
Cel 60.00 kg
BMI 22.85
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Zawsze byłam chudzielcem....niestety od ok 1,5 roku sytuacja uległa zmianie na skutek problemów osobistych i kontuzji kilana...;/ teraz mam nadwage i czuje się z tym okropnie.....stałam się zakompleksioną dziewczyną i pragnę to zmienić!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dokłądnie wiem co należy jeść i jak żyć aby schudnąc...problem jednak w tym, że brak mi motywacji i samozaparcia, aby wytrwać w swych postanowieniach. Mam nadzieje, że pamiętnik mi w tym pomoże:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.