Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Lajla55

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 172 cm
Masa ciała 59.50 kg
Cel 58.00 kg
BMI 20.11
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Cześć, nazywam się Iza i mam prawie 16 lat. Nie mam specjalnych zainteresowań a poza tym to nie jest chyba tutaj najbardziej istotne ; ) ale wzmienię tylko, że w wolnym czasie lubię rysować, słuchać muzyki i oczywiście spotykać się ze znajomymi, interesują mnie także nowinki techniczne ( telefony itp..) Do odchudzania skłoniło mnie oczywiście zbliżające się wielkimi krokami lato a co się z tym wiąże- pokazanie się na plaży w stroju kąpielowym, czego nie zrobiłabym na pewno w chwili obecnej..

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moją dietę (tę która przyniosła jakiekolwiek skutki) zaczęłam przed świętami Bożego Narodzenia, kiedy to jako post postanowiłam nie jeść słodyczy i... po raz pierwszy mi się udało! ;) Schudłam w tym czasie ok. 3 kg, w czasie jeśli się nie mylę miesiąca. Jednak kiedy przyszły święta, waga oczywiście wróciła, co prawda nie do końca ( bo moja waga wyjściowa to było nieco ponad 66 kg i cieszę się, że do niej nie powróciłam). Po świętach znowu zaczęłam się trochę odchudzać i dziś ważę 64 kg ( bo w międzyczasie była jeszcze niestety Wielkanoc...)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.