Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 31 lat |
| Miejscowość | Łódź |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 67.00 kg |
| Cel | 56.00 kg |
| BMI | 24.91 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Jestem osobą która poszukuje równowagi w swoim życiu.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Nieskuteczne środki to: drastyczne diety i szczególnie jedzenie bardzo skromnego śniadania.
Sukcesy..?..:Najlepiej zajmować się w życiu czymś innym niż jest odchudzanie.Zdrowe odżywianie natomiast jest czymś co zmienia nasze nastawienie do całego życia.Respektuj własne ciało!Częsty błąd to myśl: "od dłuższego czasu odżywiam się bardzo dobrze...Dzisiaj zjadłam ciastko więc czas się napchać wszystkim.Ten dzień już jest zmarnowany". Takie myślenie wprowadza w negatywne nastawienie do jedzenia.Najlepiej nie przesadzać z dietą w żadną strone=) 
