Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
fenikss

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 172 cm
Masa ciała 67.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 22.65
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moją pierwszą dietą była Camridge. Ciężka i męcząca ale schudłam w sumie 7kg, później dieta vitalii dzięki której osiągnełam 62 kg, a tym samym schudlam 6kg w półtora miesiąca. Byłam bardzo zadowolona, nie czułam głodu wiedziałam co mam jeść nauczyłam się zdrowo odżywiać. To było 2 lata temu. Teraz przytyłam 4 kg i zaczęłam odchudzać się na "własną rękę" i coś idzie nie tak. Zaczynam znowu z Vitalią :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.