Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
niczusia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Wisła
Wzrost 175 cm
Masa ciała 92.60 kg
Cel 60.00 kg
BMI 30.24
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Interesuję się medycyną. Do odchudzania skłonił mnie nadmiar kilogramów powodujący złe samopoczucie fizyczne i psychiczne.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Miałam kilkanaście prób odchudzania. najbardziej skuteczny ubytek wagi byl na diecie 1500kcal wtedy jadłam wrecz godzinowo ubytek wagi 1kg/tydz. ale niestety okres swiąteczny to przerwal, potem kazda kolejna dieta ograniczajaca ilosc spozywanych kalorii nie dawała efektu, przez co doszło do ogromnego zniechęcenia, gdyz pomimo ograniczenia kalorycznosci waga nie spada do dnia dzisiejszego.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.