Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
betleya

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Iława
Wzrost 160 cm
Masa ciała 61.70 kg
Cel 55.00 kg
BMI 24.10
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem osobą o siedzącym trybie życia. Ciężko mi się zmobilizować do ćwiczeń. Najczęściej mobilizuje mnie to jak wyglądam w bikini-masakra...wtedy próbuję coś robić. Jakieś 2 lata temu starałam się ćwiczyć z Chodakowską, ciało mi się wtedy podobało i ogólnie lubię ten stan.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Niestety podczas 2 miesięcy ćwiczeń z Chodakowską nic nie schudłam- waga stała w miejscu...może dlatego, że gubi mnie pociąg do słodyczy. Raz miałam też przez miesiąc dietę bebio -podobało mi się, że wtedy schudłam jakieś 2 kg, ale trafiłam do szpitala i moją dietę szlag trafił....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.