Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
motylek501

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 52 lat
Miejscowość Kędzierzyn-Koźle
Wzrost 150 cm
Masa ciała 54.20 kg
Cel 49.00 kg
BMI 24.09
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

No i postanowiłam się wziąć za siebie. Idzie wiosna czas pomyśleć o zmianach, lepszym wyglądzie. Nie wiem tylko jak poradzę sobie ze swoją słabością do orzeszków. :))

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory nie odchudzałam się, o nie...... Raz koleżanka namówiła mnie na dietę Dukana- masakra, jak nigdy nie skupiałam się na jedzeniu, tak teraz myślałam co bym zjadła, a to jakiegoś pomidorka a to jakiegoś owoca itd. Raptem wytrzymałam dwa dni i obiecałam sobie- nigdy więcej takiej diety.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.