Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Nathalie1988

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Wzrost 172 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 21.63
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Każda dieta kończy się po jednym dniu porażką. Im więcej myślę o tym, że powinnam zrzucić kilka kilogramów, tym większy mam apetyt i jem bez opamiętania :( Sukcesy? Jeden jedyny raz udało mi się zrzucić 5kg za pomocą racjonalnej diety, ograniczeniu słodyczy i kolecji. Waga wróciła :(
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.