Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zakreeconaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Wzrost 172 cm
Masa ciała 69.70 kg
Cel 69.00 kg
BMI 24.68
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Witajcie!! Co by tutaj o sobie napisac?! To może na początek powiem, że mam na imię Estera. Jeśli ktoś by chciał się dowiedziec więcej, to służę pomocą :) Odchudzam się sama dla siebie, aby poczuc się lepiej we własnym ciele!!! No i oczywiście chciałabym już przestac przeglądac w lusterko, czy wyglądam w danym ubraniu grubo czy w sam raz. Najlepiej to by było ubrac cokolwiek, i w dodatku byc z tego zadowolnym. To by był wyczyn! :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Ah prób to było dużo, choc prawie wszystkie bez możliwości pokazania swojej skutecznosci. Aktualnie ograniczam słodycze i czwiczę, więc mam nadzieję że z czasem przyniesie to oczekiwany skutek. No a z porażek ostatnich, to przez prawie miesiąc przestałam się pilnowac, co się wiąże z kilkoma kilogramami dodatkowymi.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.