Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
maka25

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Wzrost 174 cm
Masa ciała 76.50 kg
Cel 69.00 kg
BMI 25.27
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Baaardzo lubie muzyke,koncerty ;) zawsze bylam 'pulpecikiem' - czas to zmienic :D

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Coz... Kilkakrotnie podejmowalam proby zrzucenia kilogramow, ale nigdy nie udalo mi sie schudnac wiecej niz 5 kg, ktore po paru miesiacach i tak wracaly... Stosowalam kilka diet,rowniez glodowke, co bylo najgorsza rzecza,jaka moglam zrobic. Przekonalam sie,ze najlepsze rezultaty daje zdrowe odzywianie plus ruch :) Mam nadzieje,ze odchudzanie,ktore wlasnie zaczynam bedzie ostatnim w moim zyciu :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.