Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
exzonka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 48 lat
Miejscowość Grzybno Dolne
Wzrost 166 cm
Masa ciała 79.00 kg
Cel 60.60 kg
BMI 28.67
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Witam ponownie ,choć po pewnej przerwie to wracam z pokorą do odchudzania w vitalii, tylko tu jest fachowa porada i skuteczność ,bo po moim ostatnim sukcesie i zrzuceniu paru kilo waga już nie wróciła do dawnej pozycji. A tak poza tym to uwielbiam gotować(i to mnie gubi), lubię czytać książki i oglądać dobre filmy -choć czasu na to brak. No i ogólnie rzecz ujmując to lubię swoje życie :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

No cóż,odchudzałam się od dawna ale prawda jest taka że brak mi systematyczności a cechuje mnie słomiany zapał i nie wiem czy to jest do zwalczenia.Kiedy już nie mogłam na siebie patrzeć to sięgnęłam po dietę Vitalii i faktycznie wtedy schudłam i o dziwo mimo powrotu do starego trybu odżywiania-czyli mnóstwo niezdrowych i niepotrzebnych kalorii,to przybrałam tylko 3 kg i ani grama więcej.Chciałabym być dla samej siebie szczuplejsza ale jakoś nie potrafię się zmobilizować na dłużej i nie wiem co z tym fantem zrobię.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.