Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
JJasmine

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Opole
Wzrost 170 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 62.00 kg
BMI 24.22
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Namówiłam mojego partnera na odchudzanie, zrzucił już 10kg. A ja za to przybrałam 6kg. Czas wziąć się w garść :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po ciąży ważyłam 94 kg. udało mi się dojść już do 69kg. Jednak przez zaprzestanie diety i powrót do starych nawyków znów przybrałam na wadze. Ale teraz już przynajmniej wiem, że naprawdę się da - trzeba tylko być konsekwentnym...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.