Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
colette83

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 170 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.64
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Odchudzam się niezmiennie chyba już od 10 lat co chwila wynajdując kolejne rewelacyjne metody. Jednak po tygodniu czy dwóch reżimu, moja motwacja spada, zaczynają się małe grzeszki i szybko wracam do wagi sprzed diety. Mam już tego serdecznie dość. Obejrzałam w necie filmik: http://www.youtube.com/watch?v=USf0DbmWNg0&feature=related gdzie dziewczyna bardzo mądrze opisuje konsekwentną walkę z kilogramami, która doprowadziła ją do sukcesu. Tym razem się zawzięłam i mam nadzieję, ze nie powtórzę wszystkich błędów z poprzednich "tym razem".

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

duże wahania wagi, spadek motywacji, szybkie zniechęcenie, gdy nie widać efektów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.