Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
GOSIA47

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 59 lat
Miejscowość łupków
Wzrost 168 cm
Masa ciała 100.50 kg
Cel 85.00 kg
BMI 35.61
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Służby mundurowe
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Według mnie mój problem polega na braku czasu i na podjadaniu. Kiedy dużo pracuję i mam stres zjadam bezmyślnie co mi wpadnie do ręki czasem kompletnie o tym nie myśląc. Aby stosować dietę potrzebuję spokoju. Mam nadzieję że jest to ten czas

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam się notorycznie całe życie, jeżeli jestem bardzo uparta udaje mi się schudnąć 10-12 kg. Niestety zaprzestanie diety powoduje tycie po około 1 roku wszystko wraca do poprzedniego stanu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.