Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 59 lat |
Miejscowość | Kutno |
Wzrost | 162 cm |
Masa ciała | 71.90 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 27.40 |
Stan cywilny | Rozwiedziona |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Niby jestem wszystkiego świadoma,przez rok na studiach miałam dietetykę,ale co z tego jak jestem łakomczuchem i mam złe nawyki żywieniowe-rano nie jem a wieczorem jem ile wlezie,mało piję wody i jem w biegu..Myslę,że to po częsci moja praca - cały dzień na obrotach i nie mam czasu ,żeby zjesć.Poza tym lubię jesć dobre rzeczy i kiedy mi cos zasmakuje,jem bardzo dużo.
Teraz czuję się ociężała i jest mi z tym żle,w moich fajnych kiedyś ciuchach dziś wyglądam okropnie.
Wiem,że powinnam ważyć mniej!!!!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Dwa lata po urodzeniu pierwszego dziecka zaczęłam się odchudzać.
Zrzuciłam 10 kg. bez efektu jo-jo. Tyle tylko,że to było 22 lata temu.
Czułam się świetnie.Dla mnie to był sukces,byłam z siebie dumna.
Po drugim dziecku szybko doszłam do swojej wagi.
Teraz muszę zrzucić 14 kg.- uda mi się -wiem to!!!