Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
wiedzmas

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Cheltenham (Wielka Brytania)
Wzrost 165 cm
Masa ciała 126.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 46.28
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem wesołą, optymistyczną i szczerą osobą. Lubię sztukę, muzykę i literaturę. Do diety skłoniło mnie złe samopoczucie i częste popadanie w różne choróbska.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przez kilka ostatnich lat przetestowałam chyba wszystkie możkiwe i znane diety (Dukana, Kwaśniewskiego, głodówki itp). Chodziłam również na siłowniei aerobik przez jakiś czas ale po jakimś czasie dawałam sobie spokój. Stosowałam również tz "leki odchudzające". Wszystko to dało efekty na krótki czas przewarznie nabierałam razy dwa to co udało mi się zrzucić. Wina była również po mojej stronie, niestety brak silnej woli, złe nawyki żywnościowe i lenistwo też nie pomogło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.