Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 34 lat |
Miejscowość | Puławy |
Wzrost | 173 cm |
Masa ciała | 80.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 26.73 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Pomaturalne |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | W planach |
Opis użytkownika
Cześć, jestem Monika. Mam 21 lat. Dołączyłam na ten portal gdyż potrzebuję motywacji do schudnięcia.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
-w wieku 17 lat wazyłam 81 kg, w czasie bilansu gimnazjalisty lekarz stwierdził nadciśnienie, z tego względu musiałam wziąść sie w garść i odmówić sobie tych "pustych i tłustych kalorii" (czipsy, napoje gazowane, batoniki itp) Po kilku miesiącach , bez jako tako ćwiczeń(oprócz wf w szkole schudam 10kg.Ważyłam 71kg
-Teraz w wieku 21 lat, powróciłam do starych zwyczajów:( i znowu przytyłam, ważę aż 80kg
Wiem że mogę schudnąc, nie mogę się zmotywować.
- Moje postanowienie noworoczne to SCHUDNĄĆ
-3 stycznia zaopatrzyłam się w rowerek stacjonarny i śmigam co najmniej 10 km dziennie ( 2 razy udało mi sie nabić 35km)
- od 8 grudnia dołączyłam również program A6W. Jestem na 9 dniu, jest ciężko ale dam radę:)